Ring in 2019 by clearing out your closet and making room for some well-earned money.
from As/Is https://bzfd.it/2VtcuCm
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Don't you love when you're reading an article that tells you where to get Gigi Hadid's look? But don't you hate when it's something that only one of the worlds highest paid supermodels can afford? SAME, SIS! Every once in a while, though, we'll come across a brand that's favorited among celebs and checks off all the boxes: cute and affordable (there are really only two boxes). Jlani is a line of eco-friendly and sustainable jewelry that you've seen on everyone from Beyoncé to Halsey to Angela Bassett to Blake Lively to Kourtney Kardashian, and then some. Mrs. Knowles-Carter recently posted a photo to IG (#swipe to fifth pic) laced in three necklaces from the brand and we may or may not have added them all to cart.
So what makes Jlani so special? Well for starters, the sustainable brand is actually beautiful with quality to match. The jewelry is made with stainless steel metal, "100 percent recyclable and nickel free" and "resistant to tarnishing and rust," according to the site. It's like when you meet a really hot guy and his insides are also hot; he's a feminist and has depth and takes initiative to plan dates. Secondly, the price point is doable. Some pieces, like the Delia anklet, are as low as $15. And even the pricier items, like the Tusk ear crawlers, will only cost you $150. But that's enough of my yapping. Scroll down and see for yourself, and happy shopping because you def want make it through this post without copping a thing, or five.
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If you're a woman and/or a person of color you know what it's like to be tried on a seemingly daily basis. Micro and macroagressions are a huge part of your everyday life. If it's not someone catcalling you on your way to work, it's a colleague sending you a passive aggressive email, or a retail worker following you around the store, or a man mansplaining some shit you already know. There was a moment in time where I always found myself getting worked up, stringing together choice words the only way a southern girl could, because I thought it was the only way to defend myself in instances where I felt powerless.
But with time comes growth and perspective. Now I find myself taking these deep inhales and slowly letting them out to first control my breathing and heart rate. Pausing in a moment to control my breath helps me to control the rest of me, from the inside out. Sometimes I have to do this breathing exercise more than once, depending on how severe the offense is. Next, I give myself time to respond; if the situation even calls for a response. I take as long as I need to, which could be a day or a week, so that I can stick to the facts of why I'm offended. My reason in waiting to address the situation is to give my emotions time to simmer, even if I have every right to be in my feelings. I'm a woman and I'm black, and one of the quickest ways people try to dismiss my experience is to say my response is emotional, aggressive, or crazy. And then, if I feel the situation warrants a response and is worth the energy it will require on my part to respond, I move forward recanting exactly what happened, how it led me to feel/think the way I did, and how I would like to be treated in similar instances moving forward.
This is so not for the other person, but for me. It's so that I can maintain my peace (because my reeeeeally good clapbacks used to exhaust me), and so that my response is less likely to be used as a reason for someone else to sabotage my safety and/or opportunity. In the words of Beyoncé, "Always stay gracious, best revenge is your paper." And this should go without saying but if you do incorporate this practice into your life, discretion should obviously always be used to determine the best way to handle any less than ideal situation. There will be times where breathing and counting just won't get the job done; and in those times, do what you gotta do, sis!
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Shall we break down what each oil does? Btw these are all vegan and cruelty-free!
* Moroccan Argan Oil: fights fine lines, smooths skin, and restores the appearance of a smooth texture and tone.
* Blue Tansy Oil: soothes red, irritated skin.
* Brightening Citrus Argan Oil: hydrates chapped skin, exfoliates scars and fine lines, and reduces redness.
* Marula Oil: Reduces dryness, redness, and fine lines.
* Rose Argan Oil: Restores the appearance of a smooth texture and tone.
* Rosehip Oil: Corrects environmental damage with natural lycopene, vitamin C and E, and essential fatty acids.
Promising review: "First off I have to say I've always been a fan of Acure products. I used this last night and this morning my face is so soft and glowing. I suffer from severe dry skin on my chin and it's constantly bothering me. This is the first product I've found that actually seems to heal the skin and moisturize it enough. I can't believe after just one use I can see a huge difference!" —Iris V. Cheek
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"I own an entire night of the most powerful advertising dollars on TV," Shonda Rhimes said to a room seven to 15-year-old girls at the Girl Collective launch event, hosted by the Dove Self-Esteem Project. The reason for such a bold introduction, she revealed, is because "A) some people have ideas about writers, and B) some people have ideas about women. And as I've said before, their ideas can suck it." She gave her young listeners permission to do something that was discouraged when I was their age: to own their work and to proudly roll off their receipts. My 30-plus year old girlfriends and I still struggle with this in interviews and meetings because anything other than downplaying your accomplishments is braggadocious and arrogant, qualities not flattering for a woman. And if you're a woman of color? Just be grateful you even got the opportunity, sis.
The more Shonda spoke, the more I had to restrain my inner black southern church mother voice from yelling, "YOU BETTA SAY THAT!" (I had an interview with her following the keynote and I didn't want to risk Mother Maybelle, my inner church mom, and me being escorted off the grounds.) It wasn't just all she had to say about her work, her image and her self-esteem, but also how she said it so unapologetically. She said things as if she belonged, even though a photo of the very white, very male lineup of her prominent show runner peers on primetime television would suggest otherwise. Was I a taaaad salty that such young girls, some with barrette-adorned mini Afro puffs, were getting put onto game from Shonda Rhimes? Why yes, because where were these events when I was rocking barrettes? But I was mainly grateful that this younger generation of girls was being given the tools my friends and I didn't get until we were well into our 20s and 30s.
Following Rhimes' keynote, we chatted about her Netflix deal, "reportedly worth more than $150 million," and what the Year of Yes author is saying yes to these days.
You filled so many representation voids in your writing, like putting women of color who were sexy, smart and multidimensional at the forefront of TV. What can we look forward to in your new venture with Netflix? Which, congratulations, by the way.
I think it's going to be the same. I feel like I don't know how to do
anything else other than write characters who reflect the real world. I think
that there's a multitude of that. What's great is we have a global reach,
Netflix is instantly global, and we're really going to be putting that out
there. I feel like that reflection matters.
Right. It's also been just a really tough news cycle — I don't want to even say lately, I feel like for a while.
Yes, two years! How do you feel like men can be better allies to women right now?
I think really recognizing that there is a need for men to be just as strong of feminists as women. Also just recognizing that misogyny affects everybody. The same way racism affects everybody, misogyny affects everybody. It affects men as harshly as it affects women. When women are being treated badly, that just means that men are being boxed into a corner as well.
What are you saying yes to these days?
I'm spending a lot of time trying to write and nest with my daughters. I said yes so much that I suddenly was like, wait a minute, I need to start saying no again. I'm also saying yes to domesticity, which is crazy for me because I feel like I've forgotten to do all of the things that I used to love to do, like cook a lot of good southern cooking, and all that stuff. I'm saying yes to southern cooking.
I'm from Georgia! I can't cook, but I love southern cooking.
Really? I used to know how to cook all the time and the other day I turned on the stove, and my daughter said, "Do you know how to use that?" I thought, Okay, I gotta get it together.
What do you want your daughters to know about beauty and self-love?
I want them to know that they are beautiful just the way they are and that beauty is not about the way they look, as much as it is about how they feel about themselves. I think there's so much pressure in this world to be beautiful, which I think is just about somebody else's idea of you. I think that doesn't really have anything to do with who you are and what matters.
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Es la época más maravillosa
del año... excepto cuando, tú sabes, todo anda mal y no te encuentras bien. Y a pesar de que sentir tristeza/ansiedad/soledad/disgusto/estrés en diciembre es muy común, eso no significa que sea fácil lidiar con dichos sentimientos ni hablar acerca de ellos. Ver fotos perfectas de familias con pijamas navideñas iguales puede sentirse terrible si no puedes o no verás a tus seres queridos este año, o si acabas de sufrir una pérdida importante. Mientras tanto, todas esas listas de "lo mejor del año" pueden doler mucho cuando piensas en cómo fue el tuyo y que... fue un poco horrible. De hecho, tantas cosas acerca de las fiestas parecerían diseñadas para hacerte sentir mal, que francamente, admiramos a cualquier persona que logra mantenerse feliz y animada hasta el siguiente año. Porque, esta es la cuestión: no vivimos en una película navideña. Vivimos en el mundo real, donde existen las familias horribles, las rupturas amorosas, los divorcios, los abortos espontáneos, la muerte, el desempleo, la depresión, la ansiedad, las adicciones, la violencia y otros clásicos malos momentos. Está bien no estar bien durante las fiestas, y es buena idea planear cómo cuidarás de ti mismo. Así que, si esto te está pasando a ti, tenemos algunas ideas que podrían ayudar, aunque sea un poco. Por supuesto que, como hay muchas formas distintas en las que las fiestas pueden ser una porquería, tal vez no todos estos consejos sean buenos para ti. Usa tu instinto para determinar si algo te ayudará o no. Si algo te dice que solo te hará sentir peor, no lo fuerces. En resumen, sé amable y atento contigo mismo y también sé consciente de que te entendemos.
1. Tómate un tiempo para analizar tu relación con días festivos como Navidad y Año Nuevo, y pregúntate cuál será la mejor forma de celebrarlos para ti. Tal vez celebrar ayudaría a levantarte el ánimo. Tal vez prefieras pretender que no existen. Tal vez no tengas ganas de estar cerca de tus conocidos, pero no te importa estar en presencia de extraños. Tal vez odies la noche de Año Nuevo, pero te resulte inspirador el primer día del año. Saber cómo te sientes respecto a las diferentes fiestas y tradiciones te ayudará a organizar un plan que signifique algo para ti.
2. Prepara un plan para las fiestas. Ya sea que quieras trabajar, hacer algo por la comunidad, conectarte con amigos, estar en un hotel elegante completamente solo, u ordenar comida para llevar y tener un maratón de podcasts , es bueno decidir por adelantado para que puedas reservar/comprar/descargar según sea el caso.
3. Decide qué quieres contarles a las personas acerca de lo que te pasa, tus planes para las fiestas, etc. y a quién quieres contarle. Mantener tus cosas en privado está bien. Ser más abierto y compartirlas también está bien.
4. Y planifica con anticipación cómo se lo comunicarás a otras personas, para que no te agarren desprevenido cuando llegue la inevitable pregunta, "¿Qué harás para las fiestas?". A María le gusta decir algo como "Oh, nada emocionante. Solo me quedaré por aquí, tranquilamente. ¿Tú?". (O "No, ¡este año no!" cuando le preguntan si se reunirá con su familia.) Una versión más abierta: "¡Voy a tomarme un tiempo para mí! Probablemente cocine algo, vea una película, me ponga una mascarilla, arme un rompecabezas... Ya sabes, ¡cosas divertidas para hacer solo! Hace años que muero por tener una noche tranquila para mí". Mantén un tono neutral, sé poco claro y aburrido y cambia de tema o cambia la conversación a los planes de la otra persona. La mayoría de la gente no insistirá.
5. ¡Que no te dé vergüenza ni temor admitir que la estás pasando mal! No necesitas dar detalles específicos si no quieres, pero terminar con la farsa de que "¡¡¡Todo está bien!!!", aún si es tan solo un momento, o solo con una persona, puede ser un enorme alivio.
6. Desconéctate de las redes sociales los días festivos. (O... desde ahora hasta el 2 de enero.) No es necesario lastimarte con las fotos de la Navidad aparentemente perfectas de otras personas.
7. Si las fiestas son difíciles para ti porque perdiste a alguien, busca una manera de aprovecharlas para sentirte más cerca de las personas que extrañas. Cocina sus recetas favoritas, ve viejos videos caseros, escríbeles una carta. Continúa con una tradición o simplemente celebra los buenos recuerdos.
8. Sobre ese tema, siente todo lo que tengas que sentir si lo necesitas. Tal vez este año necesitas estar triste o enojado o simplemente sentirte mal, y eso está bien. No intentes reprimirlo.
9. No te sientas mal por no ir a la fiesta de Navidad del trabajo si no quieres ir. Literalmente, está bien.
10. Lo mismo va para las celebraciones de Año Nuevo.
11. Y si tienes que ir, siéntete cómodo con no ser el alma de la fiesta este año. Sé un poco aburrido. ¡Está bien!
No vivimos en una película navideña. Vivimos en el mundo real, donde existen las familias horribles, las rupturas amorosas, los divorcios, los abortos espontáneos, la muerte, el desempleo, la depresión, la ansiedad, las adicciones, la violencia y otros clásicos malos momentos.
12. Si tienes que pasar las fiestas en un lugar en el que no te sientes seguro o cómodo, avísales a tus amigos que tal vez necesites escribirles para ayudarte a estar bien. No todos estarán disponibles durante las fiestas, pero tal vez dejen su teléfono prendido con gusto si les avisas que tal vez necesites de su apoyo.
13. Y si tienes que pasar tiempo con personas que te molestan, te hacen enojar o sentirte mal, pretende que eres un antropólogo. Tal vez te resulten más fáciles los dramas familiares si finges estar estudiando cómo este grupo de personas pasa las fiestas. Es decir, observa con atención, pero manteniendo distancia emocional para que las cosas no te afecten.
14. Platica con otras personas para saber quién más estará cerca durante las fiestas... y qué otra persona podría sentirse mal. Tener a alguien con quien expresar tus sentimientos, o incluso pasar tiempo, podría hacer una gran diferencia.
15. Fija límites, y de verdad respétalos. Si no quieres hablar de tu vida amorosa con la chismosa de tu tía, procura estar preparado para decir "Oh, la verdad es que no pienso en eso en estos momentos" y cambia de tema. Con seguridad. Si no tienes ganas de socializar mucho, confirma que no asistirás a la fiesta y no lo pienses dos veces.
16. Pide ayuda. "Necesito algo de espacio". "Necesito atención". "¿Podrías venir al super conmigo y hacerme compañía mientras preparo la cena?". "Por favor, no me hagas sentir culpable por no asistir a tu fiesta este año".
17. Y si las personas te ofrecen su ayuda, acéptala.
18. Agrega esta lista de cosas que hacer cuando te sientes mal a tus favoritos.
19. Intenta no automedicarte con alcohol. Distraerte podría ser agradable en el momento, pero beber realmente empeora los sentimientos de depresión, soledad, ansiedad, angustia, o cualquier otra cosa que estés enfrentando.
20. Consíguete una pijama cómoda para usar durante el día (o ropa suave). Los días que estés solo en tu casa, planea levantarte, lavarte la cara, los dientes, bañarte (o al menos ponerte ropa interior limpia) y luego ponte esa pijama recién lavada.
21. Sal a caminar o pasear cada que puedas. Un poco de aire fresco y de ver el cielo en invierno podría ayudar a que te sientas mejor (y probablemente no te hará sentir peor). Así que si puedes salir a caminar fácilmente y de forma segura, ¡hazlo! Si no puedes, analiza si hay alguna otra manera de mover el cuerpo o salir al aire libre por un momento.
22. Si tienes suficiente energía, limpia/ordena tu casa para que se sienta tan cómoda, brillante y hogareña como sea posible.
23. Pon unas luces navideñas. En serio, un poco de luz ayuda mucho cuando empieza a oscurecer a las 5 p. m., y puede hacer que una noche triste en casa se sienta un poquito más mágica. ¡Déjalas colgadas todo el invierno si quieres!
24. Deshazte de cosas viejas que no te sirven en este momento o que te duelen. Saca cosas de tu clóset, borra fotos de tu teléfono sin pensarlo dos veces, etc. No necesitas cosas que te depriman.
25. Si tienes mascotas, concéntrate en hacer una gran celebración para ellas.
Tantas cosas acerca de las fiestas parecerían diseñadas para hacerte sentir mal, que francamente, admiramos a cualquier persona que logra mantenerse feliz y animada hasta el siguiente año
26. Piensa en un pequeño ritual para consentirte cada día. Prueba un té diferente cada día, prepárate una cena, completa un crucigrama antes de irte a dormir. Puede ser algo que no tenga nada que ver con las fiestas.
27. De verdad, pasa el mayor tiempo que puedas dándote un baño de burbujas o haciendo cualquier cosa que te relaje.
28. Lee un libro que hayas querido leer desde hace muchísimo tiempo. O un montón de libros. No debes avergonzarte si necesitas escapar un rato porque este mundo simplemente no es bueno para ti en este momento.
29. Compra algunos rompecabezas. Los rompecabezas son una gran forma de pasar el tiempo y olvidar el mundo exterior, y te dan una sensación de satisfacción cuando sientes que todo se está derrumbando.
30. Empieza un hobby creativo que ocupe tus manos.
31. Ve los capítulos navideños de tus series de televisión favoritas.
32. Encuentra una forma de conectarte con la naturaleza. Claro, es más difícil durante los meses fríos, pero incluso algo tan simple como observar aves bonitas en las ramas del árbol afuera de tu ventana puede ser muy relajante.
33. Aleja tu mente del presente y concéntrate en el próximo año. Prepara tu diario tipo "bullet", ve a que te lean el tarot, haz citas con tu médico, piensa en tus metas. 34. Si agradecer tiende a levantarte el ánimo, prueba hacer una lista de todos tus logros —grandes y pequeños— del último año.
35. O, por otro lado, haz una lista de todo lo que quieres dejar atrás en el 2018 y quémala (con precaución).
36. Sé consciente de que está bien abandonar ciertas tradiciones y cosas "imperdibles" de las fiestas. Si este es el año en el que no regalas nada (o no regalas nada particularmente interesante) o no envías tarjetas de Navidad, eso está totalmente bien. ¡Las personas cercanas a ti lo entenderán!
37. Y recuerda que no debes avergonzarte por pedir ayuda.
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Este post fue traducido del inglés.
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